Smettere di fumare Mi impegno a non accendere più una sigaretta

Ieri sera mi sono acceso una sigaretta mentre ero al computer a scrivere un post su un mio blog ( non questo blog, ma è poco rilevante la cosa ) Fumo all’incirca 20/22 sigarette al giorno e non ho mai avuto alcun problema respiratorio. Ieri sera però dopo quella sigaretta mi è mancata l’aria. Non so spiegarvi con esattezza cosa sia accaduto, ma fatto sta che non ho dormito per niente bene stanotte. Stamattina mi sono svegliato con la promessa di non accendere più una sigaretta. Ho deciso !! Voglio smettere di fumare.

Il fumo fa male, lo sappiamo tutti e non sto qui a fare la lezioncina, ne tantomeno ho intenzione dispensare consigli su come smettere di fumare ( anche perchè non ne ho la più pallida idea ) L’unica cosa che voglio fare è impegnarmi. Il primo passo è sicuramente la consapevolezza . Sono consapevole di voler smettere di fumare, ora farò in modo di portare avanti la mia personale battaglia antifumo. Non ho intenzione di rompere le scatole ad amici o parenti, visto che fino a Ieri ero un fumatore anch’io ( e lo sono ancora non basta di certo un giorno per togliersi il vizio )

Come smetterò di fumare ? Non ne ho idea, sono sicuro che non utilizzerò cerottini vari, ebook ( ebbene si ci sono anche gli ebook per smettere di fumare oltre quelli per guadagnare online ) , agopuntura e nessuno strumento a pagamento.

Per il momento ogni qual volta avrò il desiderio di accendere una sigaretta penserò a ieri sera e al fatto che quella sigaretta mi ha fatto più male del solito.

Speriamo basti , poi se c’è qualche ex fumatore che vuole darmi un consiglio non posso che dirgli Grazie !!